Luotu nimenomaan naisille. Curves tarjoaa täydellisen yhdistelmän kuntoilua ja ravitsemusta. Curvesin 30 minuutin harjoituksessa käydään läpi kaikki suuret lihasryhmät sekä sydän ja poltetaan jopa 500 kaloria voimaharjoitteluilla ja venyttelyillä. Lisäksi klubin promootiot ja tapahtumat kannustavat naisia tukemaan hyväntekeväisyyttä, saada tietoa terveyteen liittyvistä asioista ja luoda kestäviä ystävyyssuhteita osana maailmanlaajuista Curves yhteisöä.

Tehostettu Curves harjoitus on CurvesSmart ™, henkilökohtainen valmennusjärjestelmä. CurvesSmart yksilöi ja räätälöi jokaisen harjoituksen seuraamalla sydämen sykettä, harjoituksen intensiteettiä, liikerataa sekä toistoja ja siten antaa tilanneselvityksen poltettujen kalorien määrästä!
Curvesilla myös ravitsemuksellinen komponentti, Curves Complete. Tämä online-tilausohjelma on ravitsemus-ja ruokavalio voimavara, joka tarjoaa henkilökohtaisia ateria suunnitelmia, reseptejä ja asiantuntijalausuntoja jäsenille ja ei-jäsenille samalla tavalla - missä ja milloin tahansa.
 

Miksi valita Curves

• Curves on suurin kuntoilu franchising maailmassa.

• Curves on lähes 10.000 toimipisteessä yli 60 maassa.

• Curves on ensimmäinen kunnonkohotus ja painonpudotus menetelmä, joka on tarkoitettu naisille.

• Curves on edullinen tapa kuntoilla ja saada ravitsemuksellista tietoa.

• Curves harjoittaa kaikki suuret lihasryhmät sekä sydämen. Treenausta 3 kertaa viikossa, 30 minuuttia kerrallaan. Klikkaa tästä nähdäksesi kuinka se toimii.

• Curves 30 minuutin harjoitus voi polttaa jopa 500 kaloria.

• Curvesilla Curves Complete online ravitsemusjärjestelmä.

• Curves jäsenyytesi toimii eri puolilla maailmaa.

Ota yhteyttä:
Andrea NELSON - kunto-ohjaaja
Osoite : Yayla yolu Caybasi sokak. Mehmet Tavli Apt. No : 19/1 Alanya
Tel : +90 242 513 36 31
info@tafitness.com

Curves Alanyan yhteistyökumppani on